Jy kan intiem met jou maat bly en selfs orale seks gebruik as ’n alternatiewe manier om ’n aktiewe seksuele lewe te handhaaf. Voorspel – ook genoem “buitengewone” – is enige seksuele aktiwiteit wat voor seksuele omgang plaasvind. Jy kan daaraan dink soos die opwarming na die hoofbyeenkoms, hoewel voorspel nie altyd tot omgang hoef te lei nie.

• “Die grootste fout wat mense met vroue maak, is om dadelik na die geslagsdele te spring en die gesig, die nek, die oorlelle en omtrent enigiets anders te ignoreer,” sê Schwartz.
• Nog ‘n teorie is dat vroue wat orgasmes tydens omgang het, klitoris het wat nader aan hul vagina is as dié wat nie het nie.
• Onthou voorspel – as dit behels die aanraking van ‘n ander persoon se geslagsdele en/of in aanraking kom met seksuele vloeistowwe – kom met potensiële SOI-risiko’s.
• Mense met vulvas kan nie in ‘n oogwink van nul tot 60 gaan nie; dit neem tyd.
• Eerstens gee dit jou liggaam ‘n geleentheid om op te wek en gereed te word vir meer.

Vaginas het tyd nodig om self te smeer (of jy kan smeermiddel byvoeg as jy sukkel om nat te word), voor penetrasie. ’n Ongesmeerde vagina loop ’n groter risiko van skeur, besering en seerheid. Vir diegene wat anale seks het, is dit belangrik om te onthou die anus smeer nie natuurlik self soos die vagina nie – so smeer sal nodig wees vir beide genot en gemak. Ek het haar opgevoed oor die rol van die klitoris, en ek het haar ook die “gemiddeldes” vertel. Aangesien hierdie kliënt ook ‘n veeleisende werk gehad het en twee kinders grootmaak, het ek ook vir haar gesê dat die hoeveelheid tyd wat dit neem om opgewonde te raak, toeneem met stres en uitputting. Gegewe dit, as vroue se seksuele bevrediging die bepalende kriteria was, sou omgang nie die “hoofgebeurtenis” wees nie.

Lewe

Seks is ‘n wonderlike en gesonde deel van enige romantiese verhouding. Dit is belangrik om jou maat die tyd en aandag te gee wat hulle verdien sodat julle beide plesier en konneksie tydens seks kan ervaar. Om ‘n skouermassering te ontvang is dalk net die voorspel wat ons nodig het om te ontspan in seks.” Natuurlik is ander meer voor die hand liggende vorme byna altyd ook vir vroue – veral orale seks, sê Block. Maar moenie vergeet van al daardie aanloklike klein goedjies wat jou ook in die bui kan bring nie. Dit is ook belangrik om op te bou tot penetratiewe seks, as dit steeds jou einddoel is.

• “Net omdat iets effektief was as voorspel gisteraand, beteken dit nie dieselfde ding sal vanaand werk nie.” Dit is ook belangrik om jou maat op die oomblik terugvoer te gee, sê Block.
• Voorspel bou seksuele opwinding en plesier deur fisiese en geestelike stimulasie.
• Dit is belangrik om jou maat die tyd en aandag te gee wat hulle verdien sodat julle beide plesier en konneksie tydens seks kan ervaar.
• Sonder opwinding sal seks waarskynlik minder gemaklik voel—of selfs ongemaklik.
• Maar hoewel dit die geval kan wees, neem voorspel dikwels ‘n agterste sitplek na ander seksdade.

Oor die algemeen blyk dit dus dat beide vroue en mans dikwels langer voorspel verlang as wat hulle oor die algemeen ervaar. Boonop kan voorspel help om die kanse op orgasme en algehele seksuele bevrediging vir beide vennote te verhoog. Deur op mekaar se behoeftes en begeertes te fokus, kan individue ’n dieper verbintenis met hul maat skep, wat seksuele en emosionele intimiteit kan verbeter.

Voorspel En Seksuele Bevrediging Gaan Hand-aan-hand, Veral Vir Vroue

Kommunikasie is die sleutel tot ‘n gesonde en bevredigende sekslewe. Bespreek jou begeertes, grense en verwagtinge met jou maat voordat jy aan die voorspel deelneem. Dit kan julle albei help om gemakliker te voel en mekaar se liggame op ‘n meer betekenisvolle manier te verken. Voorspel bou seksuele opwinding en plesier deur fisiese en geestelike stimulasie.

• Dit kan ook gedefinieer word as ‘n seksuele aktiwiteit anders as seksuele omgang, genoem “nie-koitale seksspel” (Kolodny et al., 1988; Ellis
• Slegs ‘n minderheid van vroue bereik orgasme deur penetrasie alleen.
• Mense is te gereeld geneig om reg te gaan vir die erogene sones wanneer hulle in die bed is.
• Raak, soen, lek, vuil praatjies, terg, – solank dit konsensueel, aangenaam en veilig is, is daar geen regte of verkeerde antwoord nie.
• Dit help om die stemming te skep, afwagting te bou en ‘n atmosfeer van vertroue, plesier en verkenning te skep.

Voorspel verwys na ‘n reeks emosionele en fisies intieme handelinge wat deur een of meer persone uitgevoer word om seksuele opwinding en begeerte om aan seksuele aktiwiteit deel te neem, te ontlok. Dit kan ook gedefinieer word as ‘n seksuele aktiwiteit anders as seksuele omgang, genoem “nie-koitale seksspel” (Kolodny et al., 1988; Ellis Knip en byt kan ‘n manier wees om meer intense en aangename sensasies tydens voorspel te skep. Eksperimenteer met verskillende dele van die liggaam, soos die nek, ore en heupe, om mekaar se voorkeure te verken. Voorspel speel ‘n belangrike rol in die fasilitering van fisiese en emosionele intimiteit tussen vennote. Dit help om die stemming te skep, afwagting te bou en ‘n atmosfeer van vertroue, plesier en verkenning te skep.
lelo sona 2 cerise clitoral vibrator
prostate wand