Deoarece oamenii se confruntă cu efecte negative din cauza durerilor de cap frecvente, este important să găsiți opțiuni de tratament naturale și eficiente. Multe suplimente pe bază de plante pot interfera cu medicamentele comune și nu sunt sigure pentru toată lumea (68). Relaxarea într-o cameră întunecată, utilizarea unei comprese reci, mirosul unor uleiuri esențiale de mentă sau lavandă, consumul de cofeină și evitarea zgomotelor puternice pot ajuta, de asemenea, la reducerea severității durerii de cap.

• Conform unei analize din 2020 a studiilor, un studiu controlat randomizat a găsit dovezi că ghimbirul poate avea activitate benefică.
• Este important de reținut că aceste terapii pot fi utilizate pentru a sprijini gestionarea migrenei, fiind adăugate la planul dumneavoastră de tratament pentru migrenă.
• Discutați decizia dumneavoastră cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe sau de a opri orice tratament medical sau pe bază de plante.
• Cercetările asupra efectelor medicinale ale semințelor se concentrează în general pe potențialul acesteia de a trata artrita și diabetul.

O revizuire din 2011 sugerează că feverfew este un tratament eficient pentru migrene, febră, răceală comună și artrită. Cu toate acestea, o revizuire Cochrane a cinci studii clinice mari a arătat un beneficiu redus sau deloc pentru majoritatea persoanelor care suferă de migrene.

Remedii De Origine Pe Bază De Plante Pentru Migrenă Din Întreaga Lume

Uleiul esențial de lavandă poate ajuta la ameliorarea stresului, anxietății și durerilor de cap. O analiză a literaturii din 2021 a constatat că există 10 tipuri de ulei esențial care conțin componente care ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei. Diverse remedii la domiciliu pot ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei și pot ajuta la prevenirea episoadelor. Mulți oameni cu migrene au devenit interesați de ceai ca o posibilă ameliorare a simptomelor migrenei. Deși cercetările sunt limitate, s-a dovedit că consumul anumitor ceaiuri ajută la durerea migrenei.

• Cu toate acestea, deoarece există cercetări limitate privind utilizarea sa pentru migrenă, oamenii pot folosi acest remediu în doze mici împreună cu tratamentul obișnuit, dacă este confirmat sigur de un profesionist din domeniul sănătății.
• Multe suplimente pe bază de plante pot interfera cu medicamentele comune și nu sunt sigure pentru toată lumea (68).
• Utilizarea medicamentelor pe bază de plante în rândul femeilor însărcinate este în creștere în multe țări cu venituri mici și mari, datorită eficienței costurilor în tratament și ușurinței accesului.
• Autorii studiului au descoperit că acupunctura a fost o alegere sigură și eficientă de tratament pentru persoanele cu migrene.
• Un studiu a constatat că fumatul de canabis reduce durerea de cap auto-raportată și severitatea migrenei cu 50%.

Un studiu din 2020 a arătat că cofeina și sevrajul de cofeină sunt ambele declanșatoare a migrenei. Cu toate acestea, studiul arată, de asemenea, că cofeina poate trata eficient migrena acută, mai ales în combinație cu alte medicamente pentru ameliorarea durerii.

Efectele Secundare Dentare Ale Medicamentelor Pe Care Le Luați

În mod anecdotic, experții sugerează că poate avea, de asemenea, beneficii similare atunci când este consumat ca frunze libere în ceaiul de plante. Acest ceai este uneori folosit în medicina alternativă modernă pentru tratamentul durerilor de cap și migrenelor. În prezent, nu există suficiente cercetări despre efectul ceaiului de tei asupra migrenelor pentru a-l recomanda ca un remediu natural eficient. Cercetările asupra efectelor medicinale ale semințelor se concentrează în general pe potențialul acesteia de a trata artrita și diabetul. Mai multe studii trebuie efectuate pentru a determina dacă este util ca remediu pentru durerea migrenoasă. Cu toate acestea, potențialul antiinflamator al semințelor de coriandru se poate dovedi benefic pentru unele persoane cu migrene.

• Obținerea mai multor grăsimi sănătoase din pește precum somonul ar putea ajuta la prevenirea migrenelor.
• Diverse remedii la domiciliu pot ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei și pot ajuta la prevenirea episoadelor.
• Ceaiurile din plante pot oferi efecte relaxante sau ameliorarea durerii, care pot fi benefice pentru migrenă.
• În plus, cercetările timpurii în cedri și coriandru sugerează că aceste plante pot fi utile în prevenirea episoadelor de migrenă.

Anumite remedii pe bază de plante, inclusiv feverfew și butterbur, pot ajuta la reglarea activității neurotransmițătorilor, ceea ce duce la o reducere a frecvenței și intensității migrenei. Tratamentele pentru migrenă includ analgezice fără prescripție medicală, precum și medicamente pe bază de rețetă, cum ar fi triptanii. Există, de asemenea, remedii naturale la care unii oameni cu migrenă apelează pentru ameliorare.

Cum Am Revizuit Acest Articol:

Cu toate acestea, retragerea cofeinei și aportul de cofeină pot fi, de asemenea, declanșatoare de dureri de cap și migrene. Cele mai multe remedii pe bază de plante de unt folosesc extractul său de rădăcină purificat, Petaziții, sub formă de pastile pentru a trata durerile de cap și migrenele. Un studiu din 2012 publicat în Neurology susține concluziile din studii mai vechi că Petasites este eficient pentru prevenirea migrenei atunci când este administrat în doze de 50 până la 75 de miligrame de două ori pe zi. Cu ani înainte de introducerea medicinei moderne, culturile din întreaga lume au dezvoltat remedii pe bază de plante pentru durerile de cap și alte simptome comune ale migrenei. Deși majoritatea remediilor pe bază de plante pentru migrenă nu au fost testate științific complet pentru eficacitatea lor, multe câștigă rapid sprijinul comunității medicale moderne. Cercetările asupra acestor remedii sugerează că ele pot ajuta la scăderea frecvenței, severității și duratei atacurilor de migrenă. Este important de reținut că aceste terapii pot fi utilizate pentru a sprijini gestionarea migrenei, fiind adăugate la planul dumneavoastră de tratament pentru migrenă.



Mulți oameni raportează că folosesc uleiul pentru ameliorarea migrenelor și a altor tipuri de dureri de cap. Cercetările asupra canabisului sunt limitate, dar studiile care au fost făcute arată că canabisul ar putea fi un tratament alternativ promițător pentru migrenă. Un studiu a constatat că fumatul de canabis reduce durerea de cap auto-raportată și severitatea migrenei cu 50%. Cu toate acestea, studiul a mai arătat că eficiența canabisului pentru tratarea migrenelor pare să scadă în timp. Majoritatea persoanelor cu migrene ar dori să reducă numărul de migrene pe care le experimentează, iar acupunctura ar putea fi benefică în acest sens. Mai multe studii au arătat că acupunctura poate ajuta la prevenirea migrenelor. Un studiu randomizat, controlat, a constatat că pacienții cu migrenă care au primit 20 de tratamente de acupuntură pe parcursul a patru săptămâni au experimentat mai puține zile de migrenă în următoarele 12 săptămâni.

Remedii Pentru A Scăpa De Durerile De Cap În Mod Natural

Ceaiurile din plante pot oferi efecte relaxante sau ameliorarea durerii, care pot fi benefice pentru migrenă. Cercetătorii s-au uitat la beneficiile uleiului de mentă asupra durerilor de cap de zeci de ani.


https://vegascbdcompany.com